| 索 引 号 | 0001152802WJ/2022-00072 | 主题分类 | 其他 |
| 发布机构 | 卫生健康委员会 | 文 号 | |
| 成文日期 | 2022-09-23 | 公文时效 |
| 索 引 号 | 0001152802WJ/2022-00072 |
| 主题分类 | 其他 |
| 发布机构 | 卫生健康委员会 |
| 文 号 | |
| 成文日期 | 2022-09-23 |
| 公文时效 |
在日常学习生活中，部分学生长期存在坐姿不良的问题，如长期趴桌子写作业或近距离看书、玩手机等等，这些都是引起脊柱健康问题的主要原因。为了预防青少年脊柱侧弯，科普脊柱健康知识，9月16日上午，按照玉泉区卫健委的安排部署，中心中医科郝大夫进校园围绕“良好的姿势，健康的脊柱”开展知识讲座。
讲座中，郝大夫运用多媒体课件从当前中小学生常见的脊柱畸形案例引入，介绍了人体正常脊柱的结构、青少年特发性脊柱畸形产生的主要原因，以及不良姿势对脊柱健康的危害。
因此在青少年时期骨骼未完全发育成熟时，要避免不良的生活习惯对脊柱造成的影响。所以，在连续学习一段时间后，应该起身活动一下身体，使紧张的脊柱得到放松。课后更要加强体育锻炼，选择一些适宜的运动项目增强体质。
通过此次讲座，同学们了解到脊柱侧弯不仅影响个人体态美观和心理健康，日积月累甚至还会引发心肺等重要器官的病变，对生活造成严重影响。这样图文并茂的讲座提高了学生们保护自身脊柱健康的意识，让每一位学生茁壮成长为国家未来的栋梁。
地址：内蒙古呼和浩特市玉泉区昭君路19号
邮编：010030
联系电话：0471-4938562
网站首页
